Я часто говорю о
том, «Как распознать свои истинные желания», потому что тема оказалась одной из
самых востребованных наряду с лекциями про такие вечные ценности, как ДЕТИ,
ЗАМУЖ и САМООЦЕНКА.
Так
сложилось исторически, что люди в странах бывшего Советского Союза на физиологическом (не говоря уже о
психологическом) уровне не в состоянии сделать свой свободный жизненный выбор и
следовать ему без угрызений совести и попреков родни.
Ну,
и как следствие, первое из моих «Шести правил Лабковского» - «Делать только то,
что хочется» вызывает много вопросов, сомнений и даже возмущения.
Ежедневно я сталкиваюсь с непониманием и сопротивлением по этому пункту. Я
слышу, что жить как хочешь - это невозможно, опасно и вредно, эгоистично и
противоречит сразу всем правилам мирного сосуществования. Что в корне неверно.
Все мы знаем таких людей – посадишь - сидят, поставишь – стоят.Положишь – лежат.
Их много, их большинство, особенно среди тех, кому за 40. Они не слышат своих
желаний или вовсе их не имеют. Желания у них или подавлены или замаскированы. И
они будто и не живут, а только решают проблемы одну за другой. Год за годом.
Если проблемы вдруг заканчиваются, они начинают их выдумывать - с
проблемами комфортней и понятней.
Главное
чувство в их жизни – чувство долга. Главное слово – слово «надо». Главный страх
– как бы чего не вышло.
А
лица такие, будто все время в покер играют.
Установка,
данная им родителями, состоит в том, что если жить как хочется, то за это
обязательно придется платить. (У родителей были на то свои исторические,
социальные, наследственные причины, винить их не надо, но сейчас не об этом). В
результате уже на стадии едва намечающегося счастья человек начинает бояться,
что скоро все закончится, а дальше станет хуже, чем было.
Поэтому,
когда надо выбирать, они выбирают нечто безопасное, нейтральное, никакое.
Институт, где меньше конкурс и близко от дома, работу, где не будут много
требовать, женятся не на той девочке, в которую страстно влюблены, а на той,
которая гарантированно не уйдет к другому. (Выходят не за любимого, а за
надежного). И ведут скучную, однообразную жизнь, отрабатывая сценарии –
социальный, родительский. Учатся, работают, растят детей, ходят летом в походы,
зимой – в театр. Не потому что им этого хочется, а потому, что с их точки
зрения так и должна выглядеть «нормальная» жизнь.
Одним из медицинских последствий отсутствия желаний является
астенический синдром, упадок сил, потеря тонуса. А крайним его выражением -
депрессия. Когда человек либо вообще ничего не хочет, либо хочет только лечь и
умереть (при суицидальной депрессии). И ведь некоторые проводят в этом
состоянии большую часть жизни. Они ежедневно что-то преодолевают, с чем-то
борются и считают, что это единственный способ преодолеть земную юдоль.
Люди
в большинстве своем совершенно не получают удовольствия от жизни, и это, я
считаю, большая трагедия. Целая страна, миллионы людей живут, не подозревая,
что бывает по-другому, без драм, насилия над собой, без тотального чувства вины
и стыда.
У
большинства внутреннее «надо» настолько довлеет над всем остальным – над «хочу,
«мечтаю», «могу», что когда они делают то, что хотят, то чувствуют себя хуже,
чем когда делают что должно. Это жесткие невротики, которые живут с огромной
тревогой в душе. У них подавлены не только желания, но и любые эмоции.
А
причина всего этого – холодные нечуткие родители, которые игнорировали, не
уважали, не придавали никакого значения желаниям ребенка. Отсюда же, из
семьи традиционная для россиян готовность подчиняться, унижаться, смиряться,
терпеть лишения. Как и уверенность, что их настоящее мнение ничего не значит и
никого не интересует. Для нас в этом нет ничего нового, ведь в детстве мы все
это проходили. Как и наши родители…
Мы
– общество несвободных людей, для которых несчастье и общая подавленность –
норма жизни. В России ведь даже боятся, когда хорошо. Есть такая
общенациональная идея, что «за хорошо» придется платить. А тревога по поводу
того, что платить придется уже скоро - это общенациональная эмоция. Все так и
хотят заморочиться прямо во время оргазма! Так давайте разорвем этот порочный
круг, прервем цепочку нелюбви и несвободы, начинающуюся прямо в утробе матери.
Никогда не поздно это сделать. И давно пора.
Как
бы ни было - если у вас тоже проблемы с желаниями, попробуйте их тренировать.
Начните с малого. Садясь за стол, не начинайте есть, пока не решите, чего
именно вам хочется, для начала в мелочах. Посвятите этому время, подумайте над
тем, какой у вас любимый цвет, любимый фильм, книга… Мини или макси? Чай или
кофе? Всмятку или в мешочек? Помните, что желания никак не связаны с рацио,
логикой, «правильным выбором». Этот выбор не может быть неправильным.
Заново
учитесь слушать и слышать себя вместо того, чтобы идти на поводу у чужих желаний.
Развивайте свои способности и таланты, реализуйте свои маленькие задумки,
мечты, цели. Не бойтесь быть плохими в глазах «коллектива» - это же ваша жизнь!
Окружающим по большому счету на вас наплевать – у них своя есть…
Все
мы завидуем людям, которые заходят в магазин, берут с вешалки вещь и сразу идут
в кассу. И тут же у кассы переодеваются в новое. Мы восхищаемся ими и хотим от
них детей. Ибо эта уверенность и определенность касается и всего остального в
их жизни: профессии, места работы, места жительства, выбора партнера и марки
автомобиля…
Как
они такими выросли? Просто им с детства давали право голоса и право выбора, они
с малых лет знали, что их желания значимы для других и для мира, что их желания
адекватны и выполнимы, что их желания обычно материализуются! Поступайте так по
отношению к своим детям, доверяйте им и у них появится шанс…
Другая
проблема, когда желаний слишком много и вы никак не можете остановиться ни на
одном из них. Бороться с амбивалентностью можно только задавшись целью доводить
каждое свое желания (до абсурда) до его полной реализации. Решили – держитесь.
Собрались с подругой в кино на 20.00? Но вам позвонили и пригласили выпить?
Нет, вы уже идете в кино и никакие «вновь открывшиеся обстоятельства» не могут
служить причиной изменения в планах.
Если
будете держаться этой стратегии достаточно долго, отвыкнете метаться, начнете
принимать решения более взвешенно и придерживаться их не будет составлять для
вас труда. Результат зависит от того, насколько вы пострадали от собственной «внезапности
и противоречивости», насколько вас достали метания и куча вещей в шкафу,
которые вы купили по необъяснимой причине и так ни разу и не надели…
Можно ходить на лекции, читать умные книжки и статьи в фейсбуке,
но есть вещи, которые просто надо начать делать. В данном случае – надо
конкретно ДЕЛАТЬ ТО, ЧТО ХОЧЕТСЯ, и пусть будет, что будет.
—
Я очень активная, у меня много желаний, много любимых занятий, меня бросает из
стороны в сторону. Сейчас я хочу стать актрисой, а что будет завтра, я не знаю.
—
Судя по всему проблема у вас не в разнонаправленности желаний, а в
нестабильности психики. Сейчас вас разрывает, но когда-нибудь вы угомонитесь.
Пробуйте себя, что-то обязательно окажется «вашим».
—
А с мужчинами как определяться?
— Да не надо определяться,
если не можете. Пробуйте, перебирайте…
— Михаил Лобковский
Если Вам нравится эта информация, поделитесь ею в своих соц. сетях. Благодаря Вам больше людей узнает о нас, и мир станет чуточку лучше! Для этого нажмите на нужные кнопки ниже
Комментариев нет:
Отправить комментарий